Dicen que no hay gran talento sin gran poder de voluntad y es que hay ciertas obligaciones o tareas que nos cuesta hacer a grandes y pequeños, por eso es importante desde educar la fuerza de voluntad de los niños, pues la motivación y la pasión por hacer algo no siempre es intrínseca.

La fuerza de voluntad conlleva cierto esfuerzo para alcanzar un objetivo a corto plazo y también un sacrifico, así como un beneficio a largo plazo. Sin embargo, para obtener esos resultados a largo plazo tenemos que renunciar al placer inmediato. Y además de esa renuncia también entra en escena el deseo, cuando queremos algo todos lo queremos cuanto antes mejor.

¿Cómo educamos al fuerza de voluntad de nuestros hijos? ¡Aquí unos tips del Equipo Nerea López:

  1. A esperar se tiene que aprender. No se trata de reprimir sus deseos, sino de que aprendan a retrasarlos. Si quieren algo ahora, en media hora lo seguirán queriendo si tan intenso era. Hay que parar, frenar, no todo se puede tener y no todo se puede tener inmediatamente.
  2. Priorizar es la clave. Lo primero siempre el deber y lo segundo el placer. Por ejemplo, primero los deberes y luego la tele. Porque la obligación y lo que va a traer buenos resultados es estudiar. La tele es ocio, puede esperar.
  3. La era de la inmediatez no les hace bien. Están acostumbrados a la inmediatez: en la tele ponemos Youtube y ven lo que quieren cuando quieren, sin anuncios, sin esperar a la hora a la que empiecen unos dibujos concretos. Lejos quedaron los carretes de fotos que había que revelar, hacemos una foto y la tenemos ya mismo en el móvil. La tecnología les hace pensar que todo es inmediato, pero no lo es en otros ámbitos y lo deben aprender. Hay que saber esperar su turno, esperar al día de su cumpleaños para que llegue ese regalo tan deseado, esperar a que terminemos de hablar con otra persona para poder hablar con ellos…
  4. Planificación. La improvisación no es buena compañera para educar la fuerza de voluntad, deben aprender a planificarse y debemos dar ejemplo de ellos. ¿Cómo? Viendo que en casa hay unas normas, una planificación semanal de comidas, unos horarios para estudiar o hacer deberes y un tiempo para el ocio…
  5. Creemos metas a corto plazo para que sean conscientes de que todo esfuerzo tiene su recompensa, si las metas son a largo plazo se pueden desmotivar. Creemos pequeños hitos que puedan conseguir. Estas metas además deben ser alcanzables, con cierto esfuerzo pero no imposibles. En este equilibrio está la clave. Si no necesitan un esfuerzo no desarrollan la fuerza de voluntad y si son inalcanzables se desmotivarán.
  6. Anímale a esforzarse. Acompáñalo, pero no le pongas las cosas más fáciles ni más difíciles. Le puedes enseñar cómo hacerlo pero deja que lo haga solo.
  7. Dale responsabilidades, deja que sea responsable de sus cosas, de sus tareas diarias, de sus deberes…
  8. Exigencia sí pero con cariño y comprensión y siempre valorando positivamente sus logros. Sin presiones ni imposiciones. Comuniquémosle que valoramos su esfuerzo. Y cuando veamos que están frustrados, necesitan una dosis extra de comprensión y paciencia.
  9. Sirve de ejemplo. Si nos ven esforzarnos por ser mejores tenemos mucho ganado. En el ejemplo está la clave, si les exigimos algo que ven que no hacemos tenemos menos credibilidad. Que vean que nos ponemos objetivos (personales o profesionales), que nos los trabajamos, que también nos cuestan y que no siempre nos apetece (hacer deporte, hacer tareas, estudiar para ascender…) pero que aún así lo hacemos con esfuerzo.
  10. Déjale decidir sus compromisos y enséñale a ser compasivo contra el error. Pueden elegir el deporte que les guste y si ven que es duro podemos animarle a que siga, siempre sin forzarle. Ahora bien, si se equivoca en algo no se debe autoflagelar por ese error, sino pasar página, aprender y seguir.

Y vosotros ¿cómo hacéis para educar la fuerza de voluntad de vuestros hijos? ¡Contadnos!

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